De bestemmingen met het hoogste vegetarische aandeel
We rangschikken op basis van het aandeel voedselitems met het vegetarische label in plaats van het ruwe aantal, omdat een menu met zes items en een menu met vijftien items niet op volume moeten concurreren. Israël en Zwitserland staan bovenaan met 100% van hun geïndexeerde voedselitems, maar elk menu bevat slechts zes items, dus beschouw dat als een schoon klein menu in plaats van een nationale uitspraak. Albanië volgt met 5 van de 6.
Aandeel voedingsmiddelen met het vegetarische label. Bestemmingen met minder dan vier geïndexeerde voedingsmiddelen zijn uitgesloten; het kleinste menu hier heeft zes items. Beweeg over een staaf voor het ruwe aantal, weergegeven tussen haakjes.
De kaart: vegetarische gerechten per bestemming
De index markeert 481 van de 868 voedingsmiddelen als vegetarisch, of 55% van de voedselcatalogus. Dat is een hoog aandeel volgens de normen van restaurantmenu's, en het weerspiegelt hoe de index is opgebouwd: bakkerijbalies en groentegerichte gerechten worden geïndexeerd naast gegrilde en gestoofde gerechten. Gebruik de kaart om te zien waar de vegetarische items geconcentreerd zijn.
- Albanië5
- Algerije4
- Andorra4
- Argentinië4
- Armenië4
- Australië4
- Oostenrijk4
- Azerbeidzjan4
- Bahama's4
- Bahrein4
- Bangladesh4
- Barbados4
- Wit-Rusland3
- België4
- Bhutan4
- Bolivia4
- Bosnië en Herzegovina4
- Botswana4
- Brazilië4
- Brunei4
- Bulgarije5
- Cambodja4
- Canada4
- Chili4
- China3
- Colombia4
- Costa Rica4
- Kroatië4
- Cuba4
- Cyprus4
- Tsjechië4
- Denemarken4
- Dominicaanse Republiek4
- Ecuador4
- Egypte5
- Estland4
- Ethiopië4
- Fiji4
- Finland4
- Frankrijk4
- Georgië4
- Duitsland4
- Ghana4
- Griekenland4
- Guatemala4
- Hongarije4
- IJsland4
- India4
- Indonesië4
- Iran4
- Irak4
- Ierland4
- Israël6
- Italië4
- Jamaica4
- Japan4
- Jordanië4
- Kazachstan4
- Kenia4
- Koeweit4
- Kirgizië4
- Laos3
- Letland4
- Libanon4
- Litouwen4
- Madagaskar4
- Maleisië4
- Maldiven3
- Malta4
- Mauritius4
- Mexico4
- Mongolië4
- Marokko4
- Myanmar4
- Nepal4
- Nederland4
- Nieuw-Zeeland4
- Nigeria4
- Noord-Macedonië4
- Noorwegen4
- Oman4
- Pakistan4
- Panama4
- Paraguay4
- Peru4
- Filipijnen4
- Polen4
- Portugal4
- Qatar4
- Roemenië4
- Rusland4
- Rwanda4
- Saoedi-Arabië4
- Senegal4
- Servië4
- Seychellen4
- Singapore4
- Slowakije5
- Slovenië4
- Zuid-Afrika4
- Zuid-Korea4
- Spanje4
- Sri Lanka4
- Zweden4
- Zwitserland6
- Taiwan4
- Tanzania4
- Thailand4
- Tunesië4
- Turkije4
- Oeganda4
- Oekraïne4
- Verenigde Arabische Emiraten4
- Verenigd Koninkrijk4
- Verenigde Staten4
- Uruguay4
- Oezbekistan4
- Venezuela2
- Vietnam3
- Zambia4
Donkere tegels bevatten meer vegetarische gerechten. Elke tegel linkt naar de voedselgids van die bestemming.
De diepste vegetarische menu's, niet alleen het hoogste aandeel
Kleine menu's komen beter tot hun recht als ze worden gedeeld. Als je de bestemmingen wilt weten met de meeste vegetarische opties om uit te kiezen, verandert de volgorde: Israël (6), Zwitserland (6), Slowakije (5), Albanië (5), Bulgarije (5) en Egypte (5). Een land met vier vegetarische gerechten van de zeven is op locatie nuttiger dan een land met twee van de twee.
Hoe de regio's zich verhouden
| Regio | Landen | Voedselitems | Vegetarische labels | Delen | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Oceanië | 3 | 19 | 12 | 63% | ||||
| Afrika | 18 | 118 | 73 | 62% | ||||
| West-Europa | 8 | 58 | 34 | 59% | ||||
| Oost-Europa | 9 | 63 | 37 | 59% | ||||
| West-Azië en het Midden-Oosten | 15 | 106 | 62 | 58% | ||||
| Zuid-Europa | 13 | 91 | 53 | 58% | ||||
| Noord-Europa | 8 | 56 | 32 | 57% | ||||
| Centraal-Amerika & het Caribisch gebied | 8 | 57 | 32 | 56% | ||||
| Zuid-Azië | 7 | 49 | 27 | 55% | ||||
| Centraal-Azië | 3 | 23 | 12 | 52% | ||||
| Noord-Amerika | 3 | 23 | 12 | 52% | ||||
| Zuid-Amerika | 10 | 76 | 38 | 50% | ||||
| Zuidoost-Azië | 10 | 83 | 38 | 46% | ||||
| Oost-Azië | 5 | 46 | 19 | 41% |
De regionale spreiding is smaller dan de landentabel suggereert. Elke regio indexeert vegetarisch eten, omdat elke regio brood-, gebak-, groente- of graangerechten in de catalogus heeft. Het verschil ligt in hoeveel van het menu daarop is gebaseerd.
Het vegetarische label eerlijk lezen
Een vegetarisch label beschrijft het geïndexeerde recept, niet een gecertificeerde keuken. Vissaus, ansjovisbouillon, reuzel, gedeelde frituurpannen en verborgen vleesbouillons zijn gebruikelijk in gerechten die er plantaardig uitzien. Als het onderscheid voor jou belangrijk is, vraag dan naar bouillon en bakvet voordat je bestelt, en beschouw het label als een startpuntlijst in plaats van een belofte.
Gebruik de vegetarische voedselgids over 120 bestemmingen voor de volledige getagde lijst, open dan de onderstaande landengidsen voor bakkerij, koffie en de gerechten die de vegetarische selectie niet hebben gehaald.
Waar te beginnen
Deze gidsen combineren een sterk vegetarisch aandeel met een menu dat diep genoeg is om een paar dagen rond te plannen: Voedingsgids van Israël, Voedingsgids Zwitserland, Voedingsgids van Albanië, Slowakije voedselgids en Voedselgids Bulgarije. Voor een korte lijst per stad, open de Voedselfinder en kies een bestemming.
Vegetarische kaart: veelgestelde vragen
Hoeveel vegetarische gerechten indexeert TasteBridge?
481 van de 868 voedselitems in de index dragen een vegetarisch label. Het label geldt voor gerechten en bakkerijproducten; dranken worden apart gelabeld, dus een gewone koffie of fruitsap wordt hier niet meegerekend.
Welke bestemming heeft het hoogste vegetarische aandeel?
Israël en Zwitserland zitten allebei op 100% van hun geïndexeerde voedingsmiddelen, met respectievelijk 6 en 6 items. Hun menu’s zijn klein, dus het aandeel is overzichtelijk maar de keuze beperkt. Albanië volgt met 83%.
Betekent een vegetarisch label veganistisch?
Nee. Het label zegt dat het geïndexeerde recept geen vlees of vis bevat. Zuivel, eieren, honing, vissaus, ansjovisbouillon, reuzel en gedeelde frituurpannen zijn nog steeds mogelijk, dus vraag de keuken als je een strikt antwoord nodig hebt.
Kan ik de index filteren op vegetarisch voedsel?
Ja. Open de <a href="/nl/dietary/vegetarian-food/">gids voor vegetarisch eten</a> voor elk gemarkeerd item, of gebruik de <a href="/nl/food/">Food Finder</a> om een bestemming te kiezen en gerechten te filteren op prijs en dieet.
TasteBridge (2026). Vegetarische Voedselkaart: 481 Plantaardige Gerechten in 120 Bestemmingen | TasteBridge. https://biteyeah.com/stats/vegetarian-food-map/
Alle cijfers zijn berekend uit dezelfde index van 1.353 items. Download de volledige dataset als CSV Voor je eigen soort, schema of feitelijke controle. Prijzen zijn richtprijzen in Amerikaanse dollars, geen actuele menupijzen.