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Guia dietético

Guia de alimentos vegetarianos: 481 itens marcados

Nosso índice marca 481 pratos e bebidas como vegetarianos em 120 países. Esta página lista todos eles, agrupados por região e país, com um aviso claro sobre os ingredientes que fazem com que um prato sem carne não seja realmente vegetariano.

481 itens marcados 120 países Verifique estoques e molhos
481Itens vegetarianos
120Países
481Itens alimentares
0Bebidas
O que o rótulo não cobre

As etiquetas vegetarianas descrevem a receita indexada, não a cozinha. Molho de peixe, caldo de anchova, molho de ostra, banha, ghee e fritadeiras compartilhadas são comuns em pratos que, de outra forma, seriam de vegetais. Se você precisar ser estrito, informe isso antes de pedir.

Países com mais opções vegetarianas

Estas são as maiores listas de vegetarianos no índice. Abra um guia do país para ver o menu completo, incluindo pratos não vegetarianos que podem compartilhar a mesa.

Todos os itens com rótulo vegetariano

Todos os itens abaixo estão marcados como vegetarianos em nossos dados. A lista é longa de propósito: também funciona como um índice rastreável dos pratos e bebidas que têm mais chances de atender a um viajante sem carne.

Ásia Ocidental e Oriente Médio 62

Mezze, churrasqueiras a carvão, doces de gergelim e café servido em xícaras pequenas e sérias.

Israel 6

Armênia 4

Azerbaijão 4

Bahrein 4

Geórgia 4

Irã 4

Iraque 4

Jordânia 4

Kuwait 4

Líbano 4

Omã 4

Catar 4

Arábia Saudita 4

Turquia 4

Emirados Árabes Unidos 4

Europa Ocidental 34

Tradições de pão, manteiga, queijo e confeitaria que mudam a cada poucas centenas de quilômetros.

Suíça 6

Áustria 4

Bélgica 4

França 4

Alemanha 4

Irlanda 4

Países Baixos 4

Reino Unido 4

Europa do Sul 53

Azeite, tomates, carne de porco curada, café forte e longos almoços à beira da água.

Albânia 5

Andorra 4

Bósnia e Herzegovina 4

Croácia 4

Chipre 4

Grécia 4

Itália 4

Malta 4

Macedônia do Norte 4

Portugal 4

Sérvia 4

Eslovênia 4

Espanha 4

Europa Oriental 37

Bolinho recheado, vegetais fermentados, pão escuro e uma forte tradição de comida caseira.

Bulgária 5

Eslováquia 5

Tchéquia 4

Hungria 4

Polônia 4

Romênia 4

Rússia 4

Ucrânia 4

Bielorrússia 3

África 73

Do Magrebe ao sul da África: rotas de especiarias, carnes grelhadas, ensopados e uma profunda tradição de padaria.

Egito 5

Argélia 4

Botsuana 4

Etiópia 4

Gana 4

Quênia 4

Madagascar 4

Maurício 4

Marrocos 4

Nigéria 4

Ruanda 4

Senegal 4

Seicheles 4

África do Sul 4

Tanzânia 4

Tunísia 4

Uganda 4

Zâmbia 4

América do Sul 38

Carne bovina grelhada, milho, batatas, suco tropical e sérias tradições de café.

Argentina 4

Bolívia 4

Brasil 4

Chile 4

Colômbia 4

Equador 4

Paraguai 4

Peru 4

Uruguai 4

Venezuela 2

Oceania 12

Produtos do Pacífico, cultura moderna de café e uma abordagem relaxada de comer ao ar livre.

Austrália 4

Fiji 4

Nova Zelândia 4

América Central & Caribe 32

Milho, feijão, frutas tropicais, frutos do mar grelhados e café cultivado em encostas vulcânicas.

Bahamas 4

Barbados 4

Costa Rica 4

Cuba 4

República Dominicana 4

Guatemala 4

Jamaica 4

Panamá 4

Sul da Ásia 27

Pães achatados, dal de lentilha, pratos de arroz e uma cultura de chá e café feita para conversar.

Bangladesh 4

Butão 4

Índia 4

Nepal 4

Paquistão 4

Sri Lanka 4

Maldivas 3

Sudeste Asiático 38

Barracas de rua, saladas cheias de ervas, curries de coco e um dos melhores cafés do mundo.

Brunei 4

Camboja 4

Indonésia 4

Malásia 4

Mianmar 4

Filipinas 4

Cingapura 4

Tailândia 4

Laos 3

Vietnã 3

América do Norte 12

Comida regional reconfortante, cozinhas de imigrantes e uma cena de café que nunca para.

Canadá 4

México 4

Estados Unidos 4

Europa do Norte 32

Pão de centeio, peixe curado, pães de cardamomo e café que afasta o inverno.

Dinamarca 4

Estônia 4

Finlândia 4

Islândia 4

Letônia 4

Lituânia 4

Noruega 4

Suécia 4

Leste Asiático 19

Lojas de macarrão, tigelas de arroz, cultura do chá e balcões de padaria que recompensam um café da manhã tranquilo.

Japão 4

Mongólia 4

Coreia do Sul 4

Taiwan 4

China 3

Ásia Central 12

Fornos de pão, cordeiro, macarrão e uma tradição de casa de chá que se estende ao longo da Rota da Seda.

Cazaquistão 4

Quirguistão 4

Uzbequistão 4

Comida vegetariana: perguntas frequentes

Uma etiqueta vegetariana significa que a cozinha é vegetariana?

Não. Isso significa que a receita indexada não contém carne ou peixe. Caldo, molho de peixe, pasta de anchova, banha e fritadeiras compartilhadas ainda podem tornar o prato inadequado, então confirme com a cozinha.

Quais países têm mais itens marcados como vegetarianos?

Israel (6), Suíça (6), Albânia (5), Bulgária (5), Egito (5), Eslováquia (5) têm as maiores listas de pratos vegetarianos no índice. Isso reflete as descrições dos pratos, não a facilidade de se alimentar de forma vegetariana em qualquer lugar.

As bebidas estão incluídas?

Sim. 0 dos 481 itens marcados são bebidas, incluindo cafés, chás e sucos.

Por que não há guia vegano?

O índice não marca itens veganos de forma consistente, então um guia vegano seria apenas uma estimativa. Use a lista vegetariana e pergunte sobre laticínios, ovos, mel e molho de peixe.

Os dados da etiqueta refletem a descrição da receita indexada e não constituem uma declaração de alergênico ou certificação. Última revisão em 06-11-2026.